Un tracciato che si sviluppa tutto su strade forestali ma che richiede comunque una certa dimestichezza nella guida di una mtb. Dal nostro noleggio a San Cassiano si raggiunge la località di Armentarola e Pra de Costa prima di salire tra i boschi verso i prati dello Störes. Man mano che si sale la vista sul Conturines e sul La Varella si fa sempre più apprezzare. Proseguendo si raggiunge il Rifugio Pralongià (2109m) ottimo per uno spuntino con vista sul Gruppo del Sella e il Sassongher. Facile la discesa verso il paese con la possibilità di allungare fino il Piz Sorega per percorrere uno dei bike trails di Bike Beats.